十个月宝宝吃青菜可以不用焯水,不是所有的蔬菜都是需要焯水的,一般含有大量草酸和大量维生素的蔬菜需要焯水,比如菠菜,另外蔬菜焯水也能够去掉上面的农药残留和亚硝酸盐。尽管添加辅食蔬菜这一过程更重要,但是从宝宝的吸收和健康方面来看,有的蔬菜还是要焯水吃。
月宝宝吃小白菜,可以炒水吗?应该焯水,小孩吃软和点
十个月宝宝吃青菜可以不用焯水,不是所有的蔬菜都是需要焯水的,一般含有大量草酸和大量维生素的蔬菜需要焯水,比如菠菜,另外蔬菜焯水也能够去掉上面的农药残留和亚硝酸盐。尽管添加辅食蔬菜这一过程更重要,但是从宝宝的吸收和健康方面来看,有的蔬菜还是要焯水吃。
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