1. 培养兴趣：将所学知识应用到实际生活中，激发孩子对学习的兴趣。
2. 培养自制力：让孩子专心做一件事，逐渐增加时间来培养自我控制能力。
3. 注意劳逸结合：合理安排作息时间，控制看电视和玩电子游戏的时间，保证充足的睡眠，养成劳逸结合的好习惯。
4. 和老师沟通：请老师帮忙，及时提醒孩子走神，安排具体任务帮助孩子尽快把心收回来。
1.
让孩子听闹钟的“滴答”声。就是让孩子多听闹钟的滴答声，这不仅不浪费时间，还能刻意训练孩子“快速”集中注意力的能力。这个方法比较难掌控，但相信而言比较好操作。
2.
大声朗读，提高注意力当孩子在大声朗读的过程中，他的五官和脑部都在同时运作，这是一个复合感知的过程。在阅读的时候做到吐字清晰，不漏字，不断读，集中注意力去朗读书中的内容。对于注意力容易分散的孩子来说，大声朗读可以提高他们的注意力和协调能力。
3.
培养背诵习惯训练孩子的注意力有很多方式
