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正手攻球打直线怎么打好(正手攻球是先练习打直线还是斜线)

正手攻球打直线怎么打好(正手攻球是先练习打直线还是斜线)

更新时间:2024-05-30 11:39:59

正手攻球打直线怎么打好

乒乓球正手攻球打直线,就是要有力量。既然能打上,那就要发力。力量越大,打的线路越直。两面打,都是直线攻击。不要想一拍子打死,不管他能不能接住,你仍然要准备打下一拍,迅速调整位置,脚下移动要快。真正做到稳,准,狠。所以平时训练很重要。

正手攻球的技术要领:两脚自然分开,与肩同宽或稍宽于肩,左脚比右脚向前半步,大约半脚距离,两膝微屈,后脚跟稍抬起一点。

当来球时,手臂在腰和髋关节的带动下向后引拍,前臂和地面几乎平行,上臂和身体夹角在35度至40度之间,球拍稍前倾,拇指稍用力,食指放松,来球时在腰和在大臂的带动下向前迎球,击球的中上部,击球时以撞击为主略带磨擦,前臂快速收缩,手腕有向前压的动作,击球后由于惯性原因,手臂挥至头的左侧,身体重心由右边移到左边,然后迅速还原准备第二板。

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