培训内容包括：
1、室外大风情况下使用,应选择上风或侧上风方向,这样便于有效打击火势,同时也是护自身不受火势威胁。
2、注意与火点保持适当距离,一般2-3m,以确保自身安全和灭火效果。
3、拔去保险销,按下鸭嘴压把,对准火焰根部喷射。
4、喷射时应注意将灭火器始终保持直立,切勿颠倒。
5、火未扑灭,不得轻易放松压把。
6、控制火势后,操作者应逐步向火点靠近灭火。
其实主要就是四字诀：提拔握压
提起灭火器，拔出保险销，握住胶皮软管的前段，压下压手，距离火焰三到五米的距离，对准火焰根部进行喷射，注意室外的话要站在上风处。
