15g
三片全麦面包的热量及营养价值:
1. 热量:三片全麦面包的重量约为15g,含热量60大卡左右,属于高热量食物,不宜过量食用。
2. 营养价值:全麦面包富含纤维素、维生素E、钙离子、钾离子等营养成分,适量食用可促进肠道蠕动、美白皮肤、增加颜面部位弹性、补充钾离子、维生素B族等,有益于身体健康。
三片全麦面包热量317,重量100克
15g
三片全麦面包的热量及营养价值:
1. 热量:三片全麦面包的重量约为15g,含热量60大卡左右,属于高热量食物,不宜过量食用。
2. 营养价值:全麦面包富含纤维素、维生素E、钙离子、钾离子等营养成分,适量食用可促进肠道蠕动、美白皮肤、增加颜面部位弹性、补充钾离子、维生素B族等,有益于身体健康。
三片全麦面包热量317,重量100克