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怎么破十字固（终结十字固十种方法）

怎么破十字固（终结十字固十种方法）

更新时间：2024-05-30 21:16:24

怎么破十字固

你说的十字固是巴西柔术中的绞杀技术吗？看了很多MMA和UFC的赛事，很少见到在对方做十字固技术时能解脱出来的，最好就是做好防守，不让对方在体位上占据优势

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