要在Mate20上设置自动调屏幕亮度，可以按照以下步骤进行操作：
1. 打开Mate20的“设置”应用。
2. 在“设置”应用中找到“亮度”选项。
3. 在“亮度”选项中，点击“自动亮度调节”选项。
4. 在“自动亮度调节”选项中，选择“自动”选项，并设置屏幕亮度在何时根据需要进行调整。
5. 如果需要更改其他屏幕设置，例如对比度或色调，请重复上述步骤。
请注意，自动亮度调节可以帮助减少使用智能手机时对眼睛的伤害，但也可能会影响某些人的睡眠质量。因此，如果不需要自动亮度调节，可以选择关闭它。
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第一步打开华为mate20，点击设置，
2/5第二步进去设置界面之后，点击显示，
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第三步进去显示界面之后，可以看到默认是自动调节亮度，
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第四步点击自动调节，可以将自动调节手机亮度关闭，
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第五步关闭自动调节亮度之后，可以手动调节手机亮度，如果想开启的话，再点击一下就可以，
