抗压能力是什么

指人抵抗外部压力的能力,也充分证明人生不易;

人的一生需要经受学业,职场竞争,感情问题,还有家庭摩擦等一系列内部,外在因素的干扰和考验,只有心理素质过硬,意志坚定,有明确生活目标和正确生活态度的人,才能发现幸福和安逸生活,总之抗压能力越强生活质量越好。