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海带有很多洞怎么回事(海带上有密密麻麻的小洞是什么)

海带有很多洞怎么回事(海带上有密密麻麻的小洞是什么)

更新时间:2024-05-29 12:19:09

海带有很多洞怎么回事

海带上有很多小洞可以吃,海带上面的小洞一般是鱼虾啃咬导致,不会对身体健康造成伤害,所以日常可以正常吃。不过在吃海带的时候不可以长时间浸泡,以免影响海带的营养价值。

海带是常见的食材,海带里面包含氨基酸、维生素、微量元素等营养成分,日常可以适当的吃一些海带,能够给身体提供多种营养成分

海带上的圆洞是被海中其他生物(海参、鲍鱼)食用后留下的痕迹,所以可以放心食用。海带的蛋白质中氨基酸种类比较齐全,比例适当,适量食用是对身体有益。

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