糯化和糯种都是制作糯米食品的关键步骤。糯化是将糯米浸泡并蒸熟，使其变得黏性。糯种是将糯米发酵，增加食品的口感和香气。两者都对最终的糯米食品质地和口感有重要影响。选择哪个更好取决于个人口味偏好和食品的用途。
糯化可以使糯米更加黏性，适合制作粘糕、糯米团等食品。而糯种则可以增加食品的口感和香气，适合制作糯米饭、糯米糕等食品。因此，无论是糯化还是糯种，都是制作美味糯米食品不可或缺的步骤。
糯化和糯种都是中国传统食品中的重要原料，但是它们的用途和特点略有不同。
糯化是将糯米以特定的方法加工后，使其成为一种具有粘性、口感柔软的食材，广泛用于制作糕点、甜品等。
而糯种则是将糯米浸泡后，经过发酵产生的酸味和香气，用于制作传统的中国面食，如米线、粉条等。因此，选择糯化还是糯种，取决于所准备制作的食品种类和口感需求。
