头发爱出油是缺少哪种维生素（头发出油特别严重是缺维生素吗）

缺乏维生素B

维生素是维持人体生命活动必须的有机物质，虽然在体内含量较少，但在人体生长、代谢、发育过程中发挥重要作用。维生素与毛发关系密切，缺乏维生素B2可出现皮脂溢出增多，头发易脱落。