主料：猪蹄2只，花芸豆150g
辅料：盐4g，姜20g，黄酒40g，胡椒粉2g
做法：
1.提前半天把芸豆用清水泡发
2.猪蹄清水洗净后，凉水入锅，加20克黄酒和几片生姜去腥
3.待浮沫飘起，撇掉浮沫再煮5分钟
4.焯好的猪蹄捞出，冲洗干净表面残留浮沫
5.砂锅中放热水，放入焯好的猪蹄，加入生姜
6.泡好的芸豆也放入，大火煮开后转小火慢炖2个半小时
7.炖好后加盐和胡椒粉调味，再炖10分钟
8.炖好的蹄花汤，猪蹄软烂脱骨，芸豆绵软，调味很简单
9.盛出来时撒少许香葱即可食用
首先，猪蹄剁成块状，备用
玉米
新鲜的玉米，切成条状，或者自己随意发挥
海带
超市买回家的块状海带，刷洗干净，然后切成片状
4
起火烧一锅水，直至滚烫为止，猪蹄放进去过一下，过滤掉杂质及不干净的东西
5
相应的玉米和海带同样，开水过一下即可。这个步骤看个人，不过水也可以。
6
过水以后，猪蹄，玉米，海带，用水冲一下，然后放入电压力锅中，加水几天ok啦。按相应的煲汤功能就行了，大约50分钟后就可以吃啦，是不是炒鸡简单呢？
