腮红可以通过以下步骤使用：
选择适合的腮红色号：根据肤色选择合适的腮红色系。肤色偏黄的人适合粉色系，肤色偏红的人适合橙红色系，肤色偏白的人适合裸粉色系，肤色偏黑的人适合深红色系。可以通过试色来选择最适合的色号。
选用适合的工具：腮红工具一般有腮红刷、海绵粉扑和手指。腮红刷可以比较均匀地上色，海绵粉扑适合涂匀并可以控制强度，手指则适合更加自然的上色方式。
正确的上色位置：腮红的正确位置是在笑肌上方，从颧骨延伸至太阳穴处。一般很容易找到自己的笑肌，将腮红涂在笑肌上方稍稍上提一点的位置即可。
粉质腮红用刷子。液体状的直接用手涂开更自然。
