2023中考跳绳专用绳标准（2024中考体育跳绳用什么绳规定）

绳长

男生：1.8米至2.5米

女生：1.5米至2.3米

绳重

男生：60克至100克

女生：40克至80克

同时，为了让考生在考试中更加舒适、自信地完成跳绳项目，建议使用具有一定缓冲效果的跳绳，如海绵跳绳或橡胶跳绳。