食材:冷冻鲽鱼块6块(550克),面粉适量,料酒多放点,白胡椒粉半勺,盐半勺,孜然粉适量,烧烤料适量,面粉适量,植物油适量
详细做法:
第一步, 把冷冻的鲽鱼块放在室温下解冻
第二步,刮去表面的鳞再洗净,捞入不锈钢小盆里,多放点料酒去腥
第三步,再加入半勺盐,白胡椒粉1勺,孜然粉适量拌匀,腌半小时,目的是去腥并码足味道,中途翻面
第四步,腌过的鲽鱼,把腌汁控掉不要,把鱼放盘子里,双面和侧面都排满面粉
第五步,平底不粘煎锅里,稍微多放点植物油,烧到有点冒烟,再把鲽鱼表面的面粉稍微抖一抖,鲽鱼码入煎锅里,先中火煎到一面金黄发硬并且定型
第六步,再轻轻并小心地把鲽鱼块翻面,改中小火,再煎到金黄变硬,撒上一层孜然粉和烧烤料再翻面再撒料,即可出装盘
主料:冷冻鲽鱼1条,花生油100克,湿淀粉25克,大葱白5克,酱油25克,松蘑15克,料酒25克,生姜5克,味精1克,胡椒粉1克,辣椒面1克,精盐1.5克,芝麻油2克。
做法
1、将冷冻鲽鱼化冻后洗净,去鳞,去鳃,在腹剖处用刀划开,去内脏,洗净血沫,两边斜剞5刀。
2、松蘑水发后,洗净泥沙,去蒂根,大葱去皮,洗净,均切成细丝;生姜洗净,去皮,切成片。
3、锅内放入花生油,旺火烧热,稍次序却时,将整条鲤鱼下锅煎成两面成黄色,再烹入料酒,再依次放入辣椒面、松蘑丝、精盐、酱油、姜片、烧开,改小火焖熟,再放入葱白、味精、勾芡,加入芝麻油、胡椒粉,入盘,即可。