五伏具体怎样计算（五伏从哪一代开始算起）

1 五伏是指夏季的一段时间，一般为立夏后的第三个庚日至处暑前的第一个庚日共计36天。
2 五伏的计算方法是根据农历来确定的，即从每年的立夏开始，按照天干地支纪年法，每隔10天为一个“伏”，共计3个伏，再加上一个“中伏”，共计36天。
3 五伏的时期一般在每年的6月初至8月中旬，这段时间气温高，人体容易出现中暑等问题，需要注意防护措施。