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排骨炖石斛搭配什么最佳(石斛炖排骨能与什么一起吃)

排骨炖石斛搭配什么最佳(石斛炖排骨能与什么一起吃)

更新时间:2024-05-28 12:37:38

排骨炖石斛搭配什么最佳

排骨炖石斛搭配山药或虫草最佳。

铁皮石斛煲排骨汤的做法:新鲜的排骨,剁块。生姜切片,香葱打结,铁皮石斛切段。炖锅中加入开水,将排骨焯水捞起过凉水。将排骨放入炖锅中,加入生姜、铁皮石斛、香葱,启动煲汤程序,用时3小时。剩最后10分钟的时候,开盖加盐调味,煲汤程序结束,即可享用。

工具/原料

排骨 (300克)

西洋参 (适量)

铁皮石斛 (适量)

枸杞 (适量)

方法/步骤

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第1步、猪骨洗净放入炖盅。

2/7

第2步、西洋参、铁皮石斛、枸杞子。

3/7

第3步、三份药材洗净后,放入炖盅。

4/7

第4步、加适量的清水和盐,放电压力锅,启动煲汤键。

5/7

第5步、时间到开盖,汤煲好了。

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第6步、撒点鸡精,完成。

7/7

第7步、成品。清香甘甜。石斛西洋参汤具有滋阴降火、生津养胃的功效。

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