蜆子、鳭子、蒿子被称做“正阳‘三味’”,是非常难得的、稀有的绿色食品。
蜆子,俗称“鲜子”,属蛤类,其形状如蚌,壳狭长,肉多而嫩。从河中取回后,剥去外壳,取出肉,于水中洗净肚肠杂物,用开水烫过,摘去碎膜,无论红烧、清炖,均是鲜香美味。
鳭子是一种水陆两栖的候鸟,体小,腿长,嘴长。每年春末夏初,人们乘夜色张网捕捉,并且制做成卤鳭子,味道香鲜,外皮软嫩,骨骼脆酥,历来十分受人欢迎。
蒿子,它清香味重,蒿蓼味轻,具有一种独特的药香气,正阳关有一个规模较大的湖地——孟家湖,湖中盛产这种蒿子。 这种蒿子一年四季都可食。春季吃蒿芽、蒿头,夏季吃蒿苔,秋、冬吃蒿根。可凉拌,可爆炒。与其他原料搭配,可烹调出不同的美味来。