艾灸柱的粗细应该根据个人需要和经验进行选择。如果您是初学者,可以选择直径较大的艾灸柱,以便更容易掌握灸的力度和温度。一般来说,厚度在1.2cm左右的艾灸柱能够较好地发挥艾灸的效果,但具体哪种粗细最合适还要参考您的身体情况和个人习惯。
艾灸柱用15-25㎜粗的最合适。
一般建议艾炷比例15到25比例就足够了,如长生鹤艾炷20:1,穿透力强,比例少了杂质多,比例多了也无益。新手往往以为比例越高越好,其实这是个误区。高比例可能破坏了艾叶有效组织。
艾灸柱的粗细应该根据个人需要和经验进行选择。如果您是初学者,可以选择直径较大的艾灸柱,以便更容易掌握灸的力度和温度。一般来说,厚度在1.2cm左右的艾灸柱能够较好地发挥艾灸的效果,但具体哪种粗细最合适还要参考您的身体情况和个人习惯。
艾灸柱用15-25㎜粗的最合适。
一般建议艾炷比例15到25比例就足够了,如长生鹤艾炷20:1,穿透力强,比例少了杂质多,比例多了也无益。新手往往以为比例越高越好,其实这是个误区。高比例可能破坏了艾叶有效组织。