用料：
鲜百合2头
木瓜1/3根
胡萝卜1/3根
木耳适量
盐少许
味精少许
水淀粉少许
葱油少许
蒜片少许
做法
1/8炒锅放油烧热，放入蒜片爆香。
2/8放入胡萝卜片、木瓜、木耳，翻炒片刻。
3/8待胡萝卜、木瓜、木耳炒至断生，放入新鲜的百合，快速翻炒。
4/8放少许盐和味精。
5/8淋上水淀粉，翻炒均匀。
6/8出锅前淋少许葱油。
7/8出锅装盘
食材如下：青木瓜1个，花生米20克，小米椒2个，食盐1茶匙
做法如下：
将青木瓜清洗干净，去掉果皮，然后擦成丝，小米椒切碎，
起锅加油烧热，然后将小米椒放入锅中，小火炒出香辣味，再倒入青木瓜丝，翻炒至变软，然后加入1茶匙食盐，翻炒均匀，最后放入花生米，翻炒均匀即可出锅！
