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野生淮山怎么做好吃(野生淮山的多种做法大全)

野生淮山怎么做好吃(野生淮山的多种做法大全)

更新时间:2024-06-02 13:04:15

野生淮山怎么做好吃

食材:淮山200克、食用盐2克、食用油50毫升、味精2克,、生抽20毫升、白糖一小勺、大蒜、青蒜、辣椒、淀粉

1.淮山去皮,切成小段,放在大碗里,加入清水淹没淮山后浸泡。(炒之前先浸泡就不会变色)

2.大蒜、青蒜、辣椒切好备用。

3.锅中水烧开,淮山放上去开大火蒸7分钟。

4.锅中倒食用油50毫升,油热转小火,倒辣椒、大蒜炒香,加入淮山翻炒,加食用盐、味精、生抽、白糖继续翻炒上色,撒入青蒜翻炒15秒,淋点水淀粉勾芡就可以装盘享用了。

野生淮山是一种营养丰富的食材,它具有多种功效,如补肺益肾、健脾养胃等。下面是一种简单而美味的野生淮山做法,供您参考:

材料:

- 野生淮山:适量

- 猪肉:适量

- 姜片:适量

- 料酒:适量

- 盐:适量

- 鸡精:适量

- 植物油:适量

步骤:

1. 将野生淮山去皮,切成块状备用。

2. 猪肉切成块状,用开水焯水去腥。

3. 热锅加入适量的植物油,放入姜片煸炒出香味。

4. 加入猪肉块煸炒至变色。

5. 加入适量的料酒炒匀。

6. 加入足够的水,放入野生淮山块。

7. 大火煮沸后转小火炖煮30分钟至淮山变软。

8. 加入适量的盐和鸡精调味,炖煮5分钟即可。

温馨提示:

- 可根据个人口味调整盐和鸡精的用量。

- 炖煮时间可以根据淮山的软硬程度进行调整,确保淮山煮熟。

- 可根据个人喜好添加其他配料,如蔬菜、豆腐等。

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