每天吃玉米好吗（每天吃玉米的6大禁忌）

好

 1.如果每天吃玉米的同时，还有其它主食和副食，那么是可以的，还可以增强体质。

2.如果只吃玉米，没有其它菜品，也没有什么主食，那么，最好还是不要天天吃，时间长了会造成营养单一。