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阴虚火旺吃什么水果好 阴虚火旺吃什么水果调理(阴虚火旺适合吃什么菜和水果)

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更新时间:2024-05-29 12:50:32

阴虚火旺吃什么水果好 阴虚火旺吃什么水果调理

阴虚火旺可以吃山竹,猕猴桃,圣女果,草莓,西瓜,哈密瓜,以及柚子等食物水果进行调理,有利于改善症状,使用枸杞子泡水或者是炖汤喝,不要吃生冷、辛辣的食物,要以容易消化的软食为主,过于油腻的食物也不能吃,平时要注意饮食的卫生。

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