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板栗核桃豆浆做法(板栗核桃豆浆最佳配方大全)

板栗核桃豆浆做法(板栗核桃豆浆最佳配方大全)

更新时间:2024-06-03 13:56:39

板栗核桃豆浆做法

板栗核桃豆浆是一道美味的饮品,结合了板栗、核桃和豆浆的营养价值,具有养胃、健脾、补肾等功效。

以下是板栗核桃豆浆的做法:

材料:

1. 板栗:10颗(去壳去皮)

2. 核桃:5-8颗(去壳)

3. 黄豆:50克

4. 水:适量(约1000毫升)

5. 糖或蜂蜜(可选):适量

做法:

1. 将黄豆提前浸泡一夜,充分泡发。

2. 将板栗去壳去皮,切成小块。核桃去壳,掰成小块。

3. 将泡发的黄豆、板栗块、核桃块一起放入豆浆机内,加入适量水。

4. 启动豆浆机,选择“五谷豆浆”或类似程序,煮至豆浆机提示豆浆做好。

5. 如果喜欢甜味,可以在豆浆中加入适量糖或蜂蜜,搅拌均匀。

6. 倒出板栗核桃豆浆,即可饮用。

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