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白果鱼头汤(白果墨鱼汤的功效与做法)

白果鱼头汤(白果墨鱼汤的功效与做法)

更新时间:2024-06-04 13:50:24

白果鱼头汤

食材:鱼头一个约200g、白果10g、大葱2根,姜片、盐、料酒。

白果鱼头汤的做法

1.把鱼头洗干净后抹一点料酒和盐码味静置10分钟左右,干白果去皮去芯

2.锅里放混合油,烧至五成时,放入葱节和姜片炒香。

3.放入鱼头,煎制成两面金黄。(煎的过程中,要注意转动锅,使鱼均匀煎透)

4.加入清水约1500ml

5.水烧开后,加入白果。(白果不要太多,20-30粒左右就够了)

6.开大火,汤煮开后,把鱼翻个身,再煮十分钟左右,放入适量的盐,一点点的白胡椒粉。继续煮,直至汤呈现奶白色。(大火出浓汤,小火出清汤),最后放入葱花就可以了。



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