1、从眼睛看一个人的能力，是最科学、最具有指导性的方法。从生活经验来看，有能力的人，经历困境少，眼睛清澈透底，炯炯有神，充满活力，眼球黑白分明，界限清晰，没有丝毫犹豫感，没有杂念，充满了坚定与执着的眼睛，也就成了判断一个人能力最科学的依据。
2、从自信判断一个人能力，是最常用、最具有操作性的方法。从日常习惯来看，有能力的人，善于读书，热爱实践，见地透彻，做人做事对方容易接受，挫折少，总充满朝气，自信心强，自信也就成了判断一个人能力最常用的依据。
3、从面容与体格判断一个人的能力，是最准确地判断方法。一个人的面容圆润有光泽，与宽阔的肩膀、挺直的腰板、高耸的胸膛，共同构成了健康的体格。健康的体格，是精力、体力的载体，两者相依相辅，不可分离。一个格健康，自然精气神都充满活力，自然能力差不了。
