正脚背抽射 脚和身体是应该与地面垂直 还是说应该有一个倾斜的角度 抽射的时候鞋尖或是脚尖需要碰（正脚背抽射脚是直的还是侧着）

你说的脚背位置是正确的，不过抽射的时候，身体尽量往前倾斜，这样有助于把球的高度尽量下压，避免打飞，还有踢球受伤的情况太多太多了，至于你说的抽射导致受伤让你很担心，这样的话，我建议你别踢足球了，改打台球吧，那个就没有受伤的风险