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冬天要涂防晒霜吗(防晒霜是这个世界的骗局)

冬天要涂防晒霜吗(防晒霜是这个世界的骗局)

更新时间:2024-05-26 12:46:09

冬天要涂防晒霜吗

冬天也要涂防晒霜,紫外线照射是全年都有的,人们往往以为夏季紫外线照的比较强烈,对皮肤伤害较大,夏天,人们往往用防晒霜九朵,但是冬天虽然紫外线照射弱一些,但是对皮肤伤害还是有的,如果经常皮肤暴露在太阳底下,不涂防晒霜会对皮肤造成伤害。

防晒是护肤的基础,无论春、夏、秋、冬,都要做好防晒。冬天防晒需要注意的事项如下:

1.要选择合适自己防晒指数的防晒霜,不要盲目追求高倍的防晒指数,以免损伤皮肤。

2.可以在晚上涂抹具有修复功能的精华液,促进皮肤的修复,避免色素的沉积,加快代谢,从而延缓皮肤的衰老。

3.要注意合理饮食,多吃富含维生素C、维生素E的水果、蔬菜,加快色素的代谢,可以起到美白皮肤的作用,还可以使皮肤更细腻。

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