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年纪大了吃花生吗(为什么年纪大的不能吃花生)

年纪大了吃花生吗(为什么年纪大的不能吃花生)

更新时间:2024-05-26 11:54:48

年纪大了吃花生吗

如果是年龄大了是可以吃花生的,但是最好吃生花生,因为花生含有大量的蛋白脂,还含有很多种维生素,对于老年人还很有好处的。

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