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粗芥兰怎么炒好吃(粗芥兰怎么炒才会又嫩又好吃)

粗芥兰怎么炒好吃(粗芥兰怎么炒才会又嫩又好吃)

更新时间:2024-05-28 12:48:06

粗芥兰怎么炒好吃

炒粗芥兰好吃的方法如下:首先,将芥兰洗净,削去根部老皮,切片备用。

热锅下适量油,放入姜片和斜切的腊肠片翻炒,出香味后加入芥兰片,快速翻炒至芥兰变色。

接着,加入广东米酒、白糖、鸡精,继续翻炒均匀。

最后,根据口味加盐调味,炒匀后出锅。此法炒制的芥兰口感鲜嫩,腊肠香气与芥兰的清甜相得益彰,美味可口。

粗芥兰是一种口感鲜美的蔬菜,可以用来炒制各种美食。下面是一些炒制粗芥兰的步骤和技巧:
1. 准备材料:选择新鲜的粗芥兰,洗净后切成适当大小的块状,准备蒜末、姜片和盐等调味料。
2. 热锅凉油:将锅烧热,加入适量的油,然后放入蒜末和姜片爆香。
3. 加入粗芥兰:将切好的粗芥兰放入锅中,翻炒均匀。
4. 加入盐、鸡精:加入适量的盐和鸡精调味,翻炒均匀。
5. 加水焖煮:加入少量的水,盖上锅盖,焖煮约 2-3 分钟,直到粗芥兰变软熟。
6. 加盐、鸡精调味:加入适量的盐和鸡精调味,翻炒均匀,直到粗芥兰完全炒熟。
7. 出锅装盘:将炒好的粗芥兰盛出,装盘即可。
炒制粗芥兰的口感鲜嫩,调味料要选择适合口味,炒制时间不宜过长,否则会破坏粗芥兰的口感。遵循这些步骤和技巧,就能制作出美味的粗芥兰了。

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