指汗、泪、涕、涎、唾。《素问·宣明五气论》：“五臟化液，心为汗，肺为涕，肝为泪，脾为涎，肾为唾，是谓五液。” 宋 李石 《续博物志》卷十：“望梅生津，食芥堕泪，此五液之自外至也；慕而垂涎，愧而汗发，此五液之自内至也。”
五液是指汗、泪、涕、涎、唾沫等就是身体五脏所产生的液体。
五液从身体排出，是随着人体的变化而变化，比如在人伤心的时候就会从身体肝津为泪排出泪水。
在人经过长时间运动就会自然的排出汗液，产人变成水分流出，在人说话时口腔就会有从肾津变为唾液自然的从口腔排出。如果身体长时间不出汗或者没油，累也是代表身体有异样。
