有以下几种方法可以调节内衣看不见肩带：
1. 选择无肩带式内衣：选择不带肩带的内衣，不用担心肩带会露出来。
2. 绑开肩带后交叉穿戴：先将肩带绑在背部，然后将内衣拉到合适的位置后，将背带交叉穿戴。
3. 使用肩带转换器：肩带转换器是一种小型的塑料或橡胶工具，在内衣背部的肩带上使用，可以将肩带转换成交叉穿戴或者绕颈穿戴的方式。
4. 增加内衣背部设计：有些内衣背部设计比较特别，可以用来隐藏肩带，例如T型背部设计或人字背部设计。
总之，选择一种适合自己的方法，可以让内衣摆脱肩带的束缚，让着装更加美观自然。
1、首先看内衣的肩带是不是可以拆卸的，现在有些内衣设计时肩带可以装上去也可以拆下来，如果是这样的设计则直接将肩带拆下来就变成了无肩带了。
2、其次如果内衣肩带不能拆，这里就需要用到别针，先将内衣穿上后，背部的带子像中间靠拢，然后将别针将两根肩带捆住，这样它们就不会露在肩膀外。
3、另外还可以将内衣的肩带和衣服的带子结合到一起，适合穿吊带的时候这么做，同样是用别针将内衣肩带和吊带的带子固定，那么内衣的肩带就会隐藏。
