1.经常磨牙考虑是肚子里有蛔虫引起,蛔虫是肠道寄生虫,影响孩子的健康,应该给孩子买打虫药吃,及时的清理蛔虫。2.睡前不应该给小孩吃不容易消化的食物,小孩睡觉后大脑神经兴奋继续咀嚼。3.白天不要让孩子过于激动,过度疲劳,改善孩子的睡眠环境。