准确的颠球部位,合理的用力顺序,正确的触球姿势。加上有规律的练习,排球还是很容易垫球的。
一般初期动作正确,五个为一个坎,过了五个很容易到十个,过了十个很容易到二十个,过了二十个就很容易到四十个,然后就一百一百的长了。祝你考试成功!