邓紫棋8岁的时候已经开始尝试作曲填词，11岁便不断参加不同的歌唱比赛，曾试过一年内嬴得7个比赛冠军，令她成为学界的一颗小明星。
中学时期就读于油麻地的真光女书院，自小亦学习体操跳舞。2006年参加 Spice It Up 学界联校歌唱比赛并获得冠军，比赛中被现时的经理人 Tan Chang 邀请签约，14岁签约成为歌手。
2008年会考取得21分成绩，并入读香港演艺学院。2008年10月16日发行个人首张EP《G.E.M.》，收录了当年的参赛歌曲《Sleeping Beauty》中文版——《睡公主》。
2009年，她于叱咤乐坛流行榜颁奖典礼夺得女新人奖金奖，亦是该奖项历年来最年轻，以及第一位未成年的得奖。
15岁开始写歌的。《回忆的沙漏》是由庭竹作词，邓紫棋作曲和编曲，并演唱的一首歌曲，发行时间是2008年10月15日，收录于音乐专辑《G.E.M.》当中。
