用料
牛肝/猪肝/羊肝 500克
圆葱 半个
胡萝卜 1根
红菜椒 2个
姜 8片
蒜 8瓣
葱 半根
干辣椒 2个
花椒 20粒
孜然 1勺
酱油 2勺
白糖 半勺
盐 1小勺
步骤 1
准备一些干辣椒切段,蒜片,葱花。锅中加水,放入新鲜的牛肝,加入葱姜少许盐煮15分钟熟透即可(由于火力不同,可自行掌握,可用筷子扎一下或者切开看一下是否有血色)煮熟的肝晾凉,再取适量切片备用。
步骤 2
同时,我还准备了一些配菜,胡萝卜片,洋葱,辣椒。可以根据自己喜好选择配菜。
步骤 3
锅中加入少许豆油,花椒孜然下锅爆香,下入葱蒜干辣椒炒香。
步骤 4
加入配菜煸炒片刻,约2分钟,加入酱油,糖,盐调味。
步骤 5
牛肝加入配菜中大火翻炒,可以加入适量耗油,翻炒片刻即可出锅。
猪肝可以煮熟切片蘸蒜酱吃,也可以炒洋葱,炒菠菜,炒辣椒,炒蒜苗等。
牛肝也一样,可以爆炒,做汤,凉拌等。