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东北瘦小适合练哪种拳(北方拳有哪些拳种适合自学)

东北瘦小适合练哪种拳(北方拳有哪些拳种适合自学)

更新时间:2024-05-26 12:04:59

东北瘦小适合练哪种拳

主要看个人喜好,这几类都属于格斗运动,任何一种格斗术练好了都是很厉害的。个人建议瘦小一点的人练散打比较好。

1、相比于泰拳,散打的训练没有那么残酷,适合各类人群。

泰拳为什么那么厉害,是因为泰拳的训练非常辛苦,别的不说,光跑步的话几乎每天十公里是很平常的,这对于平常人来说是不可接受的,因此要选择相对来说训练并不那么残酷的散打。

2、散打比较实用。不管是擂台上还是擂台下,散打都很实用,因为散打囊括了踢打摔拿等技法,出拳出腿可能会伤到别人,那你就可以用擒拿技法了,这样既可以避免官司缠身,又可以制服歹徒,还能保护自身安全,所以说散打很实用。

当然,这些格斗技都是很优秀的格斗技,学好任何一种都能够更好地保护自己和家人。

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