可以通过以下步骤将文档中的内容复制到表格中：
1. 在文档中选择要复制的内容。
2. 按下 Ctrl+C（Windows）或 Command+C（Mac）来复制选定的内容。
3. 打开表格，并将光标放在要粘贴的位置。
4. 按下 Ctrl+V（Windows）或 Command+V（Mac）来粘贴复制的内容。
如果文档中的内容是一组数据，可以尝试使用数据填充功能将其更快地复制到表格中。将数据从文档中复制后，可以在表格中选择要填充的单元格范围，然后按下 Ctrl+V（Windows）或 Command+V（Mac）将数据填充到这些单元格中。
