产后体重一般降多少才正常呢 顺产后体重还没完全恢复到以前的（产后多久体重能恢复到产前状态）

生了小孩以后，体重一般来说降低的数量在20斤左右是比较常见的，如果是顺产后，其中没有完全恢复到以前的情况，那么和自己的饮食生活习惯有关系，因为顺产以后还要坐月子的一个过程也会增加体重，目前就需要通过饮食来控制调节，加强营养代谢。