吃鱼好,鱼含有丰富的蛋白质和营养,不过宝宝小,要少吃些,不宜吃太多,要适量。可选择鱼刺较少的鱼。适合吃的鱼首推海鱼,如银鱼、鳕鱼、黄花鱼、比目鱼等,因为这些鱼的刺较大,几乎没有小刺。吃鱼时,要把刺挑出来,防止扎着宝宝。平时的辅食要清谈,预防积食,保证排便顺畅。
吃鱼好,鱼含有丰富的蛋白质和营养,不过宝宝小,要少吃些,不宜吃太多,要适量。可选择鱼刺较少的鱼。适合吃的鱼首推海鱼,如银鱼、鳕鱼、黄花鱼、比目鱼等,因为这些鱼的刺较大,几乎没有小刺。吃鱼时,要把刺挑出来,防止扎着宝宝。平时的辅食要清谈,预防积食,保证排便顺畅。