姜汤是为了驱寒。除湿之功效,发发汗。在感冒的时候,我们要多喝姜汤。姜汤一般熬的时间不必很长。有个15分钟就可以饮用啦。
姜汤一般不需要熬太久,但是如果熬的时间长的话,生姜的营养成分都会进入水中,可以放一块红糖和生姜一起熬煮20分钟。