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黑豆与紫薯 核桃肉 牛奶能一起打豆浆吗(紫薯和黄豆黑豆适合一起打豆浆吗)

黑豆与紫薯 核桃肉 牛奶能一起打豆浆吗(紫薯和黄豆黑豆适合一起打豆浆吗)

更新时间:2024-05-28 12:42:03

黑豆与紫薯 核桃肉 牛奶能一起打豆浆吗

应该是可以的:

黑豆,紫薯,核桃肉和牛奶一起打豆浆应该是营养很丰富的豆浆:

即黑豆补肾,核桃肉能健脑,紫薯的花青素,牛奶能补钙,都是人体必要的元素,每天喝一杯,能补肾,健脑,补钙,更能益智,应该是个不错的选择。

完全可以的,除了加这些食物,还可以加更多的食物一起打,都是可以的,还可以加一些花生米,大枣,这些在一起喝牛奶没有任何反应,而且营养是更均衡,更丰富的

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