步骤/方式1
摇篮抱（横抱）
摇篮式抱法最适合3个月以内的宝宝哄睡和喂奶，是简单、方便的姿势。
姿势解锁：首先一只手托住宝宝颈部，另一只手托住宝宝屁股，双手一起用力将宝宝抱起，然后调整让宝宝的头颈部刚好躺在你的臂弯，这样宝宝就很舒服了。
步骤/方式2
面对面式
妈妈和宝宝面对面，这种姿势可以很好地与宝宝保持沟通交流，还可以轻轻地将宝宝在身前荡荡，令宝宝更放松、更开心。
姿势解锁：用一只手托住宝宝的头和颈部，另一只手托住宝宝的屁股，可以轻轻的摇一下宝宝，这是哄睡宝宝必备大招。
步骤/方式3
飞机抱（又称托肚抱）
这种抱法对于刚刚喝完奶有涨气的宝宝来说最适合不过。
姿势详解：将宝宝翻身到手臂上，用手掌托住宝宝头颈部，腿部卡在你的臂弯，轻轻拍嗝，能有效缓解宝宝肠绞痛和胀气。
不过这个姿势需要手臂有力量，这时候爸爸终于有用武之地了，但是一定要注意宝宝安全。
