1.
首先准备甘蓝500克,如下图所示。
2.
接着再把甘蓝切成细丝,如下图所示。
3.
起锅烧油,锅中放入食用油15毫升中火加热至六成热,然后把蒜末50克放入其中,煸炒出香味。
4.
接着再把甘蓝500克放入其中,翻炒均匀。
5.
接着再放入食用盐十克,翻炒两分钟。
6.
然后再放入生抽15毫升。
7.
接着放入蚝油15毫升。
8.
最后加入老抽五毫升,翻炒两分钟即可。
9.
两分钟以后直接盛出,如下图所示,甘蓝就做好了。
1.
首先准备甘蓝500克,如下图所示。
2.
接着再把甘蓝切成细丝,如下图所示。
3.
起锅烧油,锅中放入食用油15毫升中火加热至六成热,然后把蒜末50克放入其中,煸炒出香味。
4.
接着再把甘蓝500克放入其中,翻炒均匀。
5.
接着再放入食用盐十克,翻炒两分钟。
6.
然后再放入生抽15毫升。
7.
接着放入蚝油15毫升。
8.
最后加入老抽五毫升,翻炒两分钟即可。
9.
两分钟以后直接盛出,如下图所示,甘蓝就做好了。