步骤/方式1
每天最好的开窗时间是上午的10点到下午的3点。
步骤/方式2
条件允许的情况下，每天开窗通风2-3次，每次通风时间不少于15分钟。温度适宜时，可使窗户常开。寒冷季节开窗通风要注意保暖。
步骤/方式3
晚上睡觉前开窗通风15分钟，增加室内含氧量，有助于睡眠。
步骤/方式4
做饭炒菜时不仅要打开抽油烟机，还要开窗通风，让空气产生对流。用餐结束后，请继续开窗10分钟，将厨房里的油烟完全排放出去。
步骤/方式1
居家通风最佳的方式就是多打开窗户，这是最自然有效的通风方法。
步骤/方式2
居家通风还可以打开排扇，对室内的空气进行有效置换通风。
步骤/方式3
居家通风，还可以采用空气置换过滤器，可以达到专业通风和空气过滤清洁的良好效果。
