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黑米和什么一起煮好吃类(黑米煮粥搭配什么一起煮最好)

黑米和什么一起煮好吃类(黑米煮粥搭配什么一起煮最好)

更新时间:2024-05-24 15:49:52

黑米和什么一起煮好吃类

黑米是一种滋补、营养价值都很高的食品,可以跟平时做粥的辅料一起熬制,比如、红枣、莲子、桂圆、大米、燕麦片都可以,喜欢吃甜的再加一点红糖就更美味了。注意,一定是红糖,因为这样更容易滋补气血

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