牛油果油可以冷吃吗（晚上吃牛油果油的正确食用方法）

应该可以吧，牛油果油的最佳食用方法是热炒油和调凉菜的时候使用，都是可以的，用做热炒油的时候，要注意油温，避免油温太高，否则会破坏牛油果油中的营养成分，导致牛油果油的营养价值下降。而调凉菜的使用方法就跟香油一样，直接把牛油果油滴入要拌的凉菜或者沙拉中，能带来比较好的口感。这也是婴儿度牛油果油的食用方法。