紫菜肉松饭团的食材及具体制作方法:
1.食材
紫菜 少许
白芝麻 少许
肉松 少许
米饭 少许
芝麻油 少许
2.具体制作步骤
将紫菜剪成小块，或者手撕。
准备好的紫菜中倒入芝麻油拌均匀。
小火热锅，将芝麻炒熟至微黄色，继续倒入紫菜小火翻炒，不停的翻炒，防止炒焦。
待紫菜变脆后可以放入少许白糖，拌匀后关火；（放凉后可直接密封保存）。
放凉后拌入米饭，捏成一个个小三角形，滚上肉松即可。
食材：
胡萝卜粒，午餐肉丁紫菜碎，肉松
○做法：
1．热锅倒油先下胡萝卜丁翻炒再下午餐肉丁翻炒
2．加少许盐和酱油翻炒后加水煮沸后下紫菜碎
3．一起翻炒到收汁出锅备用
4．再倒入煮好的白米饭一起搅拌混合均匀
5．在模具中先铺好半盒混合米饭，再放入肉松
6．再把模具用混合米饭装满压实之后装盘
