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灵芝汤和猪骨怎样煲(灵芝炖排骨汤最佳做法)

灵芝汤和猪骨怎样煲(灵芝炖排骨汤最佳做法)

更新时间:2024-05-24 07:39:25

灵芝汤和猪骨怎样煲

主料:猪骨50克,灵芝100克。

辅料:红枣适量,盐适量,枸杞子适量,桂圆适量。

步骤:

1、猪骨在热水中焯烫一下;

2、锅中倒入适量水,把焯水的猪骨放入;

3、适量灵芝洗净入锅中;

4、加入适量枸杞和桂圆;

5、加入适量红枣;

6、盖上锅盖大火煮开后改小火煲1个小时;

7、关火加盐调味即可。

材料:猪骨、灵芝5克、干铁皮石斛10克、西洋参5克、蜜枣2粒、姜片、盐

做法:

1、把灵芝、石斛、西洋参浸泡10分钟,捞起来洗干净备用,蜜枣直接清洗干净备用;

2、把猪骨洗净焯水捞出备用;

3、将所有的材料放进砂锅,添加适量冷水,用大火将汤煮开后调成文火煲2个小时,然后加入适量的盐即可饮用。

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