西兰花怎么晒干（西兰花的晒干制作方法）

西兰花干在晒的时候最好用沸水烫一下，然后放在太阳下晒干即可。这样晒干西兰花的过程中，西兰花不容易变质，不容易滋生细菌，营养价值高，还可以除味。

西兰花洗净搓水30秒然后沥干水分再悬挂起来晒干即可